17 דקות אימון כוח למתחילים - שגרת אימון למתחילים בבית לנשים וגברים HASfit 18:08 7 years ago 4 279 633 Скачать Далее
רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 10:15 2 months ago 4 736 Скачать Далее
אימון כוח ביתי - אימון כושר ביתי למתחילים וגם למתחילות (ללא ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 24:58 9 months ago 11 873 Скачать Далее
10 דקות ודי- אימון משולב של כוח ואירובי Adi Kahanan - אמא חזקה 11:06 6 years ago 107 012 Скачать Далее
אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה) גל - מאמן כושר galhfit 31:25 2 years ago 64 469 Скачать Далее
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 95 517 Скачать Далее
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 43:34 5 months ago 6 315 Скачать Далее
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות יד (לגברים, לנשים וגם לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 31:28 3 years ago 29 968 Скачать Далее
7 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN Ira dolfin אירה דולפין 8:19 3 years ago 565 054 Скачать Далее
מה זה אימוני כוח? | חיטוב הגוף לנשים בבית או בחדכ | אימון כושר ביתי עדי בלונדר 20:35 3 years ago 16 422 Скачать Далее
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ Indor Studio- אינדור 21:04 10 years ago 1 703 633 Скачать Далее
אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור May Mor 5:58 7 years ago 310 737 Скачать Далее
אימון עם משקולת אחת - אימון כוח ביתי (כושר עם משקולות) גל - מאמן כושר galhfit 46:56 3 years ago 27 416 Скачать Далее
אימון כוח 3 רמות - אימון ביתי לכל הגוף (בלי ציוד) גל - מאמן כושר galhfit 27:33 2 years ago 14 900 Скачать Далее
אימון כוח גוף כולל ללא משקולות לנשים | אימון ביתי (ללא קפיצות) | ג'ואנה סו Joanna Soh Official 23:33 6 years ago 3 904 235 Скачать Далее
אימון בטן ב-10 דקות [ אימון כושר ביתי ללא ציוד ] איך משיגים בטן שטוחה עדי בלונדר 13:21 3 years ago 36 322 Скачать Далее
אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית) גל - מאמן כושר galhfit 26:56 3 years ago 133 086 Скачать Далее
אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 23:51 2 years ago 2 527 Скачать Далее
30 דקות ללא חזרה על אימון כוח גוף מלא Kaleigh Cohen Strength 32:00 1 year ago 1 395 574 Скачать Далее
